Categoria : Eleonora Ievolella
LO SPOSTAMENTO
Una riflessione importante da fare è quella su quanto sia importante, per la propria crescita personale, capire il meccanismo psicologico dello “spostamento”, o del “dare la colpa agli altri”. Quando viviamo una situazione di forte dolore o stress abbiamo bisogno di proiettare su qualcuno o qualcosa il nostro malessere: in questo modo lo spostiamo fuoriLeggi tutto
GIUDICARE E CRITICARE
Uno sport che sappiamo fare più o meno tutti è quello di giudicare e criticare gli altri. Quando lo facciamo proviamo un sottile piacere. Tutti noi però sappiamo che non va bene parlare male degli altri, e una parte di noi si sente in colpa a farlo. Tutte le vie spirituali e le religioni ciLeggi tutto
COMMOZIONE
Stiamo cenando e Alberto mi dice: “Ho comprato un sacco di pane, in caso possiamo metterne un po’ nella ghiacciaia!”, poi si mette a ridere e continua: “La ‘ghiacciaia’… forse lo diceva mio nonno”. Anch’io mi metto a ridere, poi mi immagino suo nonno, che non ho mai conosciuto, ma è come se lo conoscessiLeggi tutto
A COSA SERVE LA SOFFERENZA?
Ricordo era il 2008 e io e Alberto siamo andati a un ritiro a Roma condotto da Thich Nhat Hanh e dai monaci di Plum Village. In una delle conferenza il grande maestro zen stava parlando della sofferenza. Disse che lui non avrebbe voluto crescere un suo ipotetico figlio in un mondo dove non ciLeggi tutto
SPAZZARE VIA I SENSI DI COLPA
In questo periodo la relazione con mio figlio quattrenne non è facile: con l’arrivo della sorellina è un po’ in crisi, ma non lo manifesta con ostilità verso la bambina ma con amore morboso. Ogni volta che la allatto ci salta intorno e le da mille baci, le mette le mani sul musetto, la accarezzaLeggi tutto
SORRIDI E LA VITA TI SORRIDE
Forse questo argomento l’ho già trattato in qualche post, ma penso che sia veramente importante ragionarci ancora un po’ su. Poco fa, in seguito al messaggio di un’amica ho iniziato a riflettere: quando le cose vanno male, tutto tende ad andare male, quando siamo felici tutto tende ad andare per il verso giusto. Ci sonoLeggi tutto