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A COSA SERVE LA SOFFERENZA?

Marzo 10, 2018Eleonora Ievolella, Felicità

Ricordo era il 2008 e io e Alberto siamo andati a un ritiro a Roma condotto da Thich Nhat Hanh e dai monaci di Plum Village. In una delle conferenza il grande maestro zen stava parlando della sofferenza. Disse che lui non avrebbe voluto crescere un suo ipotetico figlio in un mondo dove non ciLeggi tutto

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CONNESSIONE

Febbraio 25, 2018Alberto Ruffinengo, Meditazione

L’altro giorno, mentre mi avviavo in ufficio dopo aver accompagnato Lorenzo all’asilo, un quadro naturale mi si è parato davanti ed ha rapito la mia attenzione. Attraverso il parabrezza potevo vedere un bel sole mattutino riflettersi giallo sulle acque dell’Adige proprio al fianco della strada che stavo percorrendo. Ho scattato qualche foto “mentale” a quelLeggi tutto

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SPAZZARE VIA I SENSI DI COLPA

Febbraio 3, 2018Eleonora Ievolella, Emozioni

In questo periodo la relazione con mio figlio quattrenne non è facile: con l’arrivo della sorellina è un po’ in crisi, ma non lo manifesta con ostilità verso la bambina ma con amore morboso. Ogni volta che la allatto ci salta intorno e le da mille baci, le mette le mani sul musetto, la accarezzaLeggi tutto

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SORRIDI E LA VITA TI SORRIDE

Gennaio 27, 2018Eleonora Ievolella, Felicità

Forse questo argomento l’ho già trattato in qualche post, ma penso che sia veramente importante ragionarci ancora un po’ su. Poco fa, in seguito al messaggio di un’amica ho iniziato a riflettere: quando le cose vanno male, tutto tende ad andare male, quando siamo felici tutto tende ad andare per il verso giusto. Ci sonoLeggi tutto

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40

Gennaio 14, 2018Eleonora Ievolella, Felicità

L’altro giorno stavamo cercando le candeline per la mia torta dei 40 anni e Alberto, frugando nel sacchetto delle candeline usate, tira fuori una serie di numeri passati, combina un 2 e un 4 e mi dice ridendo: “Cosa daresti per tornare a quest’età?” Improvvisamente si riaprono vari file e immagini in sequenza nella miaLeggi tutto

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FARE LA PACE CON NOI STESSI

Gennaio 6, 2018Eleonora Ievolella, Spiritualità

È da qualche giorno che mi ronza in testa un post che poi è una riflessione molto importante nel percorso di crescita di ognuno di noi. Ho notato che quasi sempre quando ci sentiamo depressi e avviliti è perché ci stiamo dando addosso e criticando per qualcosa. Il fatto è che non ci rendiamo contoLeggi tutto

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“Inspirando mi sento vivo espirando sorrido alla vita”

Thich Nhat Hanh

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Alberto & Eleonora

In questo blog ci piace condividere spunti e riflessioni che abbiamo trovato utili nel nostro percorso di vita

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