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IL MIO BISOGNO, IL TUO BISOGNO.

Febbraio 5, 2017Eleonora Ievolella, Emozioni

Il secondo punto (per il primo leggi il post Autostima) che mi ha colpito della conferenza sull’autostima di Cristina Bassoli è quello riferito ai nostri bisogni e alle richieste relative ad essi. Molte volte, in determinate situazioni che ci mettono a disagio, dice Cristina, è come se fossimo dei bambini piccolissimi con pannolone e biberon, andiamoLeggi tutto

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AUTOSTIMA

Gennaio 29, 2017Autostima, Eleonora Ievolella

Si sente parlare tanto di autostima: chi ne ha poca, chi ne ha troppa (o forse fa finta di averne), chi cerca di svilupparla e via dicendo. L’altro giorno, grazie alla cara amica Lara, ho ascoltato una conferenza di Cristina Bassoli, una terapeuta brava e anche molto simpatica, tenuta al Centro di Psicosintesi di Milano,Leggi tutto

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STAMATTINA SONO TORNATA A LETTO…

Gennaio 18, 2017Benessere, Eleonora Ievolella

Stamattina sono tornata a letto, dopo aver lavato e vestito Lorenzo, dopo avergli dato gli sciroppi immunostimolanti, e dopo averlo consegnato, imbacuccato come un pinguino, e con due pan di stelle in mano, a suo papà che lo porta presto all’asilo. E allora? Ti sembra un argomento interessante per scrivere un post? Beh immagino diLeggi tutto

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LA RESILIENZA: LA 1ª LEZIONE DI ROCKY BALBOA

Gennaio 8, 2017Alberto Ruffinengo, Emozioni

Ci sono periodi della nostra vita nei quali tutto sembra essersi coalizzato contro di noi: si buca una gomma dell’auto, una riunione importante in ufficio va male, discutiamo con il nostro capo e la sera litighiamo con nostra moglie, ci ammaliamo e non possiamo partecipare ad una cena con amici a cui tenevamo molto, rimaniamoLeggi tutto

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ESSERE VULNERABILI

Dicembre 31, 2016Eleonora Ievolella, Felicità

Queste vacanze sono state un disastro almeno da un certo punto di vista: io il 25 pomeriggio mi sono ammalata con un’influenza pesantissima che non avevo ricordi di stare così male, la febbre a 39 non l’avevo veramente da secoli. Poi si sono ammalati a ruota Alberto e Lorenzo. È saltata a vacanza in montagnaLeggi tutto

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LA GIOIA NEL DARE

Dicembre 28, 2016Alberto Ruffinengo, Emozioni, Felicità

Questo Natale sono stato un po’ meno generoso del solito. Poi, non é che io sia l’esempio della generosità, non mi chiamano San Francesco. Sono anche Genovese. Però a Natale, ad esempio, tutti gli anni faccio dei pensierini ai miei colleghi di lavoro. Non so perché, forse é un’abitudine che porto avanti prima dai lupettiLeggi tutto

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