Nelle mie pratiche mattutine, quando compilo la lista dei desideri nel mio Diario di pratiche (io uso quello scritto da me, il Diario Sole e Luna) scrivo sempre: “essere guidata dal mio Sè”. Se siamo guidati dal nostro Sè, o dalla nostra anima, come preferiamo chiamarla, agiremo allineati con i nostri valori più profondi eLeggi tutto
Ho letto di recente il libro di Scardovelli “L’amore è un’azione”. Ho trovato interessante soprattutto la prima parte in cui fa una distinzione netta tra due atteggiamenti opposti di vita. Possiamo passare la nostra vita mossi dall’Ego o mossi dall’Anima. Ognuno di noi nell’arco della sua vita è stato ferito, per questo la nostra animaLeggi tutto
“Quando ti trovi davanti ad una decisione importante, lancia una moneta. Quando la moneta è in aria, saprai immediatamente cosa desideri.” Bob Marley Gran parte dei problemi della nostra vita dipendono da scelte. La vita è fatta di scelte. Partiamo dalle banali scelte del tipo “cosa mi metto al mattino”, a scelte più impegnative comeLeggi tutto
La parola anima viene dal latino animus e vuol dire vento. Il vento come l’anima è qualcosa che si sente, ma non si vede, è qualcosa che non si può acchiappare. Tutti noi abbiamo un’anima, una parte divina profonda, un Sè personale, o come lo volete chiamare. Si può dire che questa nostra anima èLeggi tutto
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“Inspirando mi sento vivo espirando sorrido alla vita”