Categoria : Alberto Ruffinengo
CORRERE CON “ATTENZIONE”
Oggi sono andato a correre una mezz’oretta con un amico. Ne ho approfittato per fare anche la pratica dell’attenzione. La strada dove siamo andati a correre si prestava molto bene alla pratica essendo “il percorso della salute” un anello lungo circa un chilometro in mezzo al verde, con un prato al centro e gli alberiLeggi tutto
LEGGEREZZA
L’altro giorno ero in coda per rinnovare il permesso di parcheggio. Erano quasi le nove del mattino, eravamo al numero 7 ed io avevo appena preso il numero 26. Dopo oltre mezz’ora eravamo al numero 13. Ho capito che sarebbe stata lunga. Naturalmente in ufficio mi aspettavano ed avevo parecchie attività da sbrigare, ma miLeggi tutto
CI VOGLIONO I SUPERPOTERI PER TROVARE L’AMORE?
I Coldplay sono un gran gruppo. Oltre a me lo dicono i circa 45 milioni di dischi venduti dei loro album. Non sono proprio un loro fan, ma le loro hits mi piacciono. Ad esempio ora sento la canzone che passano in radio intitolata “Something just like this”. Una canzone che mi riporta un po’Leggi tutto
IL GESTO PERFETTO
Sono davanti al canestro, fermo e un po’ stanco. Pronto per battere i due tiri liberi. Aspetto il fischio dell’arbitro. Mi hanno fatto un fallo “plateale” mentre stavo per fare il canestro che avrebbe permesso alla mia squadra di vincere la partita. L’arbitro non poteva far altro che fischiare i due tiri liberi. La cosaLeggi tutto
ESSERE VISTI
Fare il bagno al tramonto é una esperienza bellissima. Poco importa se sei genovese e anziché bagnarti nelle acque del mare ti tuffi nel lago: é sempre meraviglioso immergersi nell’acqua completamente e vedere il sole di fronte a te che sta per andare a nascondersi tra le montagne. L’acqua è fresca, siamo a fine maggio,Leggi tutto
RINGRAZIARE: UNA PRATICA PER LA FELICITA’
“Ringrazio pubblicamente, dalle pagine di questo giornale, il dottore M. A. per avermi curata con grande abilità e bravura, per aver compreso, andando oltre le parole dette, la mia disperazione e le mie “paure”; per aver risolto ‘alla grande’ l’intervento chirurgico rivelatosi assai problematico, lungo e difficile; per essere stato sempre positivo e aver credutoLeggi tutto
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