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COME IN GUERRA
Dicembre 4, 2020Benessere, Eleonora Ievolella
In questo periodo è facile buttarsi giù. Tutto è cambiato rispetto a un anno fa: i distanziamenti, le mascherine, i ristoranti chiusi, pure i negozi, i parenti che non si possono vedere, le cene con gli amici che non si possono fare… e come se non bastasse un clima pesante a livello di inconscio collettivo…Leggi tutto
10 SPUNTI PER ESSERE PIU’ FELICI ADESSO
Marzo 18, 2014Eleonora Ievolella, Felicità
Questo foglio era appeso anni fa al Centro di Psicosintesi di Milano… 1- Sorridi. Solleva gli angoli della bocca. Il sorriso che comincia come sforzo diventa rapidamente genuino, e col tempo puo’ essere, un’abitudine di felicita’. Nelle parole del maestro zen Thich Nhat Hanh: “a volte la tua gioia e’ la fonte del tuo sorriso, maLeggi tutto
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