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LA TRISTEZZA, LA CUCINA E L’AMORE

Aprile 21, 2017Coppia, Eleonora Ievolella

Stamattina ero di umore un po’ triste, però ho deciso di svolgere le mie attività quotidiane lo stesso con gioia, senza negare quella tristezza, ma godendomi anche le cose belle che ci sono nella mia vita. Ho sistemato e pulito casa, fatto yoga, colazione, e poi mi sono messa a cucinare. Il venerdì di solitoLeggi tutto

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“SE NO MI ARRABBIO!”

Aprile 18, 2017Alberto Ruffinengo, Emozioni

“Se no mi arrabbio” è la frase preferita di Lorenzo in questo periodo. Ha 3 anni e mezzo e sta attraversando un periodo dove contesta ogni cosa, sembra un rivoluzionario. Fino a poco tempo fa gli andava più o meno bene tutto quello che facevamo noi (naturalmente la nostra programmazione era fatta sempre anche inLeggi tutto

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IL GIOCO DEGLI INCONTRI

Aprile 9, 2017Eleonora Ievolella, Spiritualità

” Gli incontri ti serviranno a misurare il tuo grado di responsabilità, ti insegneranno a conoscerti in profondità…realizzerai che ogni uomo e ogni donna che incontri è una parte sconosciuta di te, un’opportunità per vedere una tua ferita, una tua malattia nascosta e poterla guarire”. (Stefano D’Anna)   Penso che l’evoluzione di una persona siLeggi tutto

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GUADAGNARE TEMPO GRAZIE ALLO SPACECLEARING

Aprile 5, 2017Eleonora Ievolella, Space clearing

Una scoperta interessante che ho fatto negli anni è di come agire sullo spazio influenzi il tempo. Da un certo punto di vista è qualcosa di intuitivo: se ho poche cose in giro, se la casa è in ordine ci metto molto meno tempo a riordinare. Dall’altra però c’è una sottile connessione inconscia che operaLeggi tutto

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TU SEI PERFETTO COSÌ COME SEI (anche se non ti sembra…)

Aprile 2, 2017Alberto Ruffinengo, Autostima

Io non vado bene perché sono basso. Sono alto 1 metro e 68 cm. e per un uomo essere alti 1.68 vuol dire essere bassi. Se fossi alto almeno 1 metro e 70 o 1 metro e 75 allora sí che andrei bene. Ci sono tra i 2 e i 7 centimetri che madre naturaLeggi tutto

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AFFERMARSI SENZA ARRABBIARSI

Marzo 26, 2017Eleonora Ievolella, Emozioni

  Affermare se stessi e la propria volontà è di primaria importanza per stare bene. In realtà una pratica apparentemente semplice per molti non lo è affatto. Affermare la propria volontà è un po’ come saper mettere i limiti (vedi post a riguardo), una cosa che si impara col tempo. Ci si può trovare inLeggi tutto

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