Categoria : Emozioni
IL LADRO, LA PAURA E LA FELICITA’
“Papà, ho paura…”, mi ha detto Lorenzo prima di addormentarsi e stringendomi il braccio al buio. Avevamo appena fatto la pratica dei Momenti Felici della giornata, su sua iniziativa: “Oggi i miei momenti felici sono stati quando mi è caduto il dente che dondolava e che oggi mi faceva male, quando ho visto la puntataLeggi tutto
IMPARARE A STARE MALE
Spesso stiamo bene, e questo è buono. Delle volte però stiamo male, può essere un male fisico o può essere una situazione difficile che dobbiamo gestire e ci genera sofferenza. Se stare male è una condizione naturale dell’essere umano, imparare a stare male delle volte è una lezione che potremmo impiegare tutta la vita aLeggi tutto
LA FRAGILITÀ E IL CUORE
Stiamo vivendo un periodo particolare, questo tutti (gli italiani quantomeno) lo sanno. Ci siamo ritrovati nell’arco di pochi giorni, neanche un mese, in una realtà che ha cambiato tutti i connotati. Nella mia vita non mi è mai capitato di osservare quello che sta accadendo alla società di oggi: limitazioni negli spostamenti, chiusura delle attivitàLeggi tutto
VIVERE…NONOSTANTE TUTTO!
“La paura è senza motivo. Essa è immaginazione, e vi blocca come un paletto di legno può bloccare una porta. Bruciate quel paletto.” (Rumi) Faccio una premessa: febbraio non è mai stato un mese facile per me, come per tante altre persone. Il grigio e il freddo iniziano proprio a stufare, imperversano le influenze, siamoLeggi tutto
MAMMA, ESISTE DIO?
Ieri ero molto triste per delle vicende che sono accadute di recente, una volta quando ero triste scappavo…alzavo la posta in gioco, bruciavo un po’ di vita collezionando stimoli che non mi facessero sentire la tristezza. Ricordo quando avevo circa 18 anni, un sabato sera, i miei genitori hanno litigato, mio padre si è infuriatoLeggi tutto
COME GESTIRE LA SOFFERENZA?
Se si sa come soffrire si soffre meno, afferma il maestro zen Thich Nhat Hanh. Ma come si fa a soffrire meno? La maggior parte delle volte non è tanto la sofferenza a creare un probelma quanto la nostra reazione alla sofferenza: ci diamo addosso quando stiamo male, sia dal punto di vista fisico cheLeggi tutto
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